Dia dos Avós reforça importância da atividade física e da convivência para um envelhecimento saudável

Com o envelhecimento da população e um estilo de vida cada vez mais ativo entre os idosos, cresce também a procura por espaços que incentivem movimento, convivência e qualidade de vida. Dados da Fundação Seade mostram que a prática de atividades físicas entre pessoas com 60 anos ou mais no Estado de São Paulo passou de 33% em 2019 para 52% em 2025. No mês em que é celebrado o Dia dos Avós, em 26 de julho, o ShoppingSantaÚrsula reforça essa tendência ao oferecer uma programação gratuita voltada ao bem-estar, à socialização e ao envelhecimento ativo na Sala Clara Cauchick.
 
Segundo a pesquisa, esse crescimento está relacionado à maior percepção sobre a importância do autocuidado, da manutenção da funcionalidade física e da autonomia ao longo do envelhecimento, além da maior disponibilidade de tempo dessa parcela da população. Diante desse cenário, espaços que promovem atividades de convivência e movimento tornam-se aliados na adoção de hábitos saudáveis e no fortalecimento dos vínculos sociais.
 
Em parceria com a Secretaria da Cultura de Ribeirão Preto, o ShoppingSantaÚrsula mantém a Sala Clara Cauchick, espaço dedicado a atividades gratuitas abertas à comunidade. Às quartas-feiras, das 15h às 17h, acontece a oficina "Cantando com o Corpo", que utiliza ritmos brasileiros para estimular a expressão corporal por meio da dança. Às sextas-feiras e aos domingos, das 9h às 10h e das 10h às 11h, são realizadas aulas de ginástica adaptada, voltadas ao fortalecimento físico e ao envelhecimento ativo. Aos domingos, das 18h às 21h, o espaço também recebe aulas de forró, promovendo lazer, integração e convivência entre os participantes.
 
"O ShoppingSantaÚrsula tem se consolidado como um espaço de convivência para diferentes públicos. Essa programação gratuita busca incentivar hábitos saudáveis, fortalecer os vínculos sociais e oferecer atividades que contribuam para um envelhecimento saudável, com foco na longevidade e na qualidade de vida", afirma Cleiton Marinsech, gerente geral do ShoppingSantaÚrsula.
 
As atividades são gratuitas e abertas ao público, conforme disponibilidade de vagas. Para informações sobre as inscrições nas atividades da Sala Clara Cauchick, consulte a Secretaria da Cultura de Ribeirão Preto.
 
Sobre o ShoppingSantaÚrsula 
Com 26 anos, o ShoppingSantaÚrsula é o único da região central de Ribeirão Preto. Oferece mais de 100 lojas, cerca de 30 opções gastronômicas e variadas atrações de lazer, como boliche, kart indoor e escape room. Situado no bairro Higienópolis, possui horário diferenciado: de segunda a sábado, das 9h às 21h; e aos domingos e feriados, das 14h às 20h.
 
Com estacionamento 100% coberto, o shopping oferece gratuidade de segunda a sexta-feira, das 12h às 14h, e aos domingos durante todo o dia para clientes que cadastrarem a placa do veículo no app Multi. O aplicativo reúne vantagens e facilidades, como benefícios do programa de fidelidade, acesso a promoções e eventos, além de informações sobre lojas e atrações do empreendimento.