CAPS Amanhecer promove manhã de autocuidado para mulheres

O Centro de Atenção Psicossocial (CAPS) I Amanhecer, de Patrocínio Paulista. realizou, na manhã de terça-feira (18), uma programação especial em alusão ao Dia Internacional da Mulher, reunindo 50 participantes em um encontro dedicado ao autocuidado, à expressão artística e ao fortalecimento do protagonismo feminino. A atividade aconteceu na própria unidade e contou com café da manhã, oficinas, cinema temático, práticas de bem-estar e almoço de confraternização.

Com o tema “Ser mulher: cuidado, expressão e protagonismo”, o evento foi organizado pela equipe multidisciplinar do serviço e teve como objetivo estimular a autoestima, incentivar a expressão de sentimentos e promover integração entre as usuárias atendidas pelo CAPS.

Ao todo, as convidadas participaram da programação, incluindo equipe e usuárias. As participantes circularam por quatro estações de atividades, que incluíram expressão artística, spa do cuidado, sessão de cinema e práticas de movimento e relaxamento. Cada participante recebeu um “Passaporte da Mulher” e, ao completar as atividades, ganhou uma lembrança simbólica.

A coordenadora do serviço, a psicóloga Eliane Matheus Bonfante, avaliou o encontro como um momento de forte impacto emocional para as participantes. “O evento foi incrível. Tivemos 50 mulheres presentes. Oferecemos café da manhã, várias atividades durante toda a manhã e depois encerramos com uma feijoada no capricho”, relatou.

Segundo ela, os relatos das próprias participantes demonstraram o significado da iniciativa. “Ouvi uma paciente dizendo que foi o dia mais feliz da vida dela. Outra repetiu por duas vezes que se sentiu em um spa. Foi muito gratificante, porque atingimos exatamente o objetivo que queríamos: promover autocuidado e esse olhar para o feminino, esse cuidado entre mulheres”, afirmou.

Entre as atividades, o espaço de cinema exibiu histórias inspiradoras de mulheres que se tornaram referências de superação e liderança, como Maria da Penha, símbolo da luta contra a violência doméstica, e Malala Yousafzai, ativista paquistanesa da educação feminina. Durante as rodas de conversa, também foi lembrada a trajetória da escritora Carolina Maria de Jesus, que saiu da condição de catadora de recicláveis para se tornar uma das vozes mais importantes da literatura brasileira.

A programação incluiu ainda oficinas de arte com pintura e colagem, sessões de autocuidado com tranças, skin care e automassagem, além de atividades leves de alongamento e respiração voltadas ao bem-estar físico e mental. Durante as sessões de cinema, as participantes também compartilharam pipoca e conversas mediadas pela equipe.

O encerramento ocorreu com um almoço coletivo, momento de confraternização entre usuárias e profissionais. “As pessoas não queriam ir embora. Foi muito, muito bom”, disse Bonfante.

CAPS Amanhecer

Inaugurado em 2025 pela Prefeitura de Patrocínio Paulista e gerido pela Fundação Espírita Allan Kardec, o CAPS I Amanhecer atende adultos, crianças e adolescentes com transtornos mentais graves e dependência química, oferecendo acompanhamento multiprofissional e atividades terapêuticas voltadas à reabilitação psicossocial.